Мой психолог сказал мне - записывай каждый раз, когда тебе плохо, когда накатывает паника, когда начинает трясти и тошнить от эмоций.
В прошлый раз не вышло - я не чувствовал ничего.
В этот раз выходит слишком много, каждый гребанный день, меня душат слезы, я не справляюсь, я проваливаюсь.

И я совсем один.