Нужно высечь себе на лбу, зарубить на носу, набить на теле огромными буквами.
Медленно — не значит плохо.
То, что мне на все нужно больше сил и времени — это не плохо, это просто реальность моей нынешней жизни. То, что я все забываю — это плохо, конечно, но, раз я не могу ничего сделать с этим фактом самим по себе, нет смысла себя гнобить. Нужно учиться жить в изменившихся обстоятельствах, экономить силы и привыкать, что теперь — вот так.
Возможно, вот так — теперь на всю жизнь.